Kādām māmiņām rebozo varētu būt noderīgs?
27. februāris, 2017 pl. 22:10,
Nav komentāru
Rebezo lakata masāža ir lēna, maiga, bez svešu roku pieskāriena. Tā sasilda, māca relaksēties arī dziļākajos muskuļu slāņos. Tā vairojas endorfīni
- laimes hormoni. Šīs masāžas galvenais mērķis ir iemācīties ļauties,
ieklausīties savās sajūtās, sajust savu bērniņu, veidot īpašo saikni ar
viņu. Rebozo lakatu masāža īpaši noderīga mammām, kas grib visu
kontrolēt (īpaši vadītājām, direktorēm, skolotājām, ārstēm...), ir
trauksmainas, nepārliecinātas (visbiežāk, ja iepriekš piedzīvoti
zaudējumi, sēras) vai vientuļas savās sajūtās. Masāžas laiks ir laiks sev un tieši šim bērniņam,
tāpēc noderīgs jebkurai mammai. Saiknes veidošana ar mazulīti īpaši
svarīga, lai mamma jebkurā brīdī zinātu, justu, būtu pārliecināta ka ar
mazuli viss ir kārtībā pat tad, kad medicīnas personāls nav blakus. Tas
būs svarīgi arī dzemdībās. Dzemdības būs arī tām mammām, kam ir augsta
riska grūtniecība, kas visu grūtniecības laiku visbiežāk ir atpūtas vai
gultas režīmā. Kā vecmāte un dūla, esmu pārliecināta, ka rebozo lakata
masāža, kuru var veikt pat guļus gultā, sēžot, arī uz sāniem ir
vislabākais veids, kā varētu maigā veidā vairot endrofīnus, relaksēties,
sajust sevi, savu ķermeni, iemīlēt to, kāds tas ir, veidot mammas -
mazuļa saiknīti.
Šo tehniku ir apguvušas gan dūlas, gan Pep mammas, gan daži fizioterapeiti.
Līdzīgi kā mūsdienās grūtnieču jostas, arī rebozo lakatu gaidību laikā un pēc dzemdībām dažkārt izmanto:
Šo tehniku ir apguvušas gan dūlas, gan Pep mammas, gan daži fizioterapeiti.
Rebozo seminārs. Fotogrāfijā brīnišķīgas dūlas Līga Īvāne, Dace Miezīte un semināra vadītāja Thea van Tuyl |
- liela vēdera balstīšanai (dvīņu, trīņu mammām vai mammām, kas gaida trešo, ceturto, piekto ... bērniņu);
- lai saudzētu grūtniecību pie smaga fiziska darba,
- lielas slodzes gadījumā,
- sāpju novēršanai muguras lejasdaļā.
Arī latviešu sievietes agri atgriezdamās smagajos lauku darbos pēc dzemdībām vēderu ietina linu dvielī. Tāpēc rebozo būtībā ir gadsimtiem senas zināšanas, kas ne velti izdzīvojušas līdz mūsdienām.
Autore dūla un vecmāte Līga Giniborga.