Rebozo aizvēršanās rituāls jeb ietīšana
Šo rituālu veic ātrākais 2 – 6 nedēļas pēc dzemdībām. Bet var arī
vēlāk, pat tad, ja Tavas dzemdības ir bijušas vairākus gadus atpakaļ. Tāpat šo rituālu var izmantot, noslēdzot jebkādu iepriekšējo pieredzi un atveroties jaunajam.
Pēc dzemdībām var veikt aizvēršanās masāžu jeb ietīšanu, kas palīdz sievietes ķermenim atgūt formu, savelk atkal kopā „izļodzītos” iegurņa kaulus, uz mīkstajiem audiem darbojas līdzīgi kā pēcdzemdību josta. Saspiežot, tā veicina limfodrenāžu, palīdz ķermenim saprast pareizo veidu, kā atgūt formu.
Enerģētiski aizvēršanas masāža ir kā sevis atkal atrašana, sevis “salikšana pa plauktiņiem”, sasveicināšanās ar sevi jaunajā dzīves lomā. Tā palīdz tikt galā ar apjukumu zemapziņas līmenī un izvairīties no pēcdzemdību skumjām, depresijas.
Rebozo masāžu jaunajai mātei parasti sniedz divas sievietes, piemēram, vecmāte un dūla, kas piedalījušās dzemdībās vai arī jaunajai mātei ļoti tuvas sievietes – māte, vecmāmiņa, draudzenes.
Īpaša nozīme ir telpai, tā iekārtota dziļai relaksācijai un dziedināšanai. Var palīdzēt klusināta mūzika, sveces, klusums un miers.
Par mazuli šajā brīdī rūpējas kāds cits no tuviniekiem.
Raksta autore: dūla apmācībā, bērnu nēsāšanas konsultante Agnese Zariņa